2009 avec photos

Cet après midi l’équipe première du CSC au grand complet a effectué sa troisième séance d’entrainement à la forêt El-Baaraouia, sous la houlette du Dr M’himedat et de ses adjoints Laib et Denni, ainsi que la présence du staff médical composé du Dr Tebchouche et du Kiné Rebiha Lyes… sans oublier aussi la présence sur les lieux des membres du bureau dirigeant et une centaine de Clubiste.

Les entrainements ont commencé sereinement à 18h30, et après quelques tours sur le circuit de course, les joueurs se sont arrêtés pour faire quelques étirements et des exercices, ensuite une deuxième tournée de course ponctuée par des exercices physiques qui se sont terminés à 20h15.

A la fin de l’entrainement le Dr M’himdat a regroupé ses poulains, pour leur donner quelques consignes et conseils, et le programme d’entrainement jusqu’à la fin de la semaine, en démarrant dés demain les entrainements en biquotidien, le matin à 9h00 et le soir à 18h00, avec aussi une séance de musculation dans une salle spécialisée le Mercredi, la journée du Vendredi a été laissé aux joueurs pour se reposer et le retour aux entrainements sera pour Samedi au stade du Daksi.

Ensuite le Kiné Rebiha a pris lui aussi la parole pour discuter avec les joueurs concernant le côté médical et santé….

B. Mustapha - CSConstantine.Net